衛生所-大內區

 長者功能性體適能檢測 在老化的過程中，生理狀況逐漸退化，衰弱可說是功能退化的表現，若能加以控制，亦能延緩進入惡性循環。老人衰弱症的判定主要是以行動力為判斷核心，其核心表現在肌肉系統就是肌肉減少症。一個人是否出現老態，可以從肌肉骨骼系統看出徵兆。97年「台灣健康危害行為監測調查」，結果有45.4％最近一次受傷就醫是因跌墜所致，研究指出：老化跌墜與肌力衰退有密切關係，且年長者日常所需的健康體能首重肌力與肌耐力。 有鑑於此，臺南市政府衛生局相繼辦理社區關懷據點提供「老年人功能性體適能檢測」，目的在協助評估長者改善身體機能衰退情形，以生活化、簡易的檢測項目，來判斷其體適能情形，及完成日常生活中所需的身體活動能力。檢測內容包含30秒坐到站、30秒手臂屈舉、2分鐘踏步、椅子坐姿前彎、抓背測驗、落棒測試、八呎立走等項目。